9. Menurunkan Risiko Perlemakan Hati
Perlemakan hati non-alkohol atau sering disebut NAFLD adalah kondisi di mana terlalu banyak lemak menumpuk di hati. Penyakit ini terjadi pada orang yang jarang atau tidak minum alkohol sama sekali. Penyebabnya bisa karena faktor genetik, resistensi insulin, dan kelebihan berat badan.
Konsumsi kopi dapat menurunkan risiko penyakit tersebut dan gangguan hati lainnya. Kafein dalam kopi membuat tubuh menghasilkan zat paraxantin untuk menghambat pembentukan jaringan parut yang memicu fibrosis.
Hal ini ini bermanfaat dalam melawan hepatitis C, sirosis, dan perlemakan hati
Risiko Bahaya dan Efek Samping Konsumsi Kopi Hitam
Meskipun memiliki sejumlah manfaat, penting untuk memperhatikan asupan dan hindari minum kopi secara berlebihan. Sebab, ada bahaya dan efek samping kopi hitam yang perlu Anda waspadai, seperti:
